Bruker manual TRUST PW-4130M 1300VA MNGT UPS

[. . . ] Use the timer to change the treatment time (see section `Setting the timer' in chapter `Preparing for use'). 5 To set the alarm time, press the alarm button twice. 5 cycle 40% UT (60% dip in UT) for 5 cycles 70% UT (30% dip in UT) for 25 cycles <5% UT (>95% dip in UT) for 5 sec 5 cycle 40% UT (60% dip in UT) for 5 cycles 70% UT (30% dip in UT) for 25 cycles <5% UT (>95% dip in UT) for 5 sec For at få fuldt udbytte af den support, Philips tilbyder, skal du registrere dit produkt på www. Disse daglige indre cyklusser, som kaldes cirkadiske rytmer, kommer nogle gange ud af takt, så det indre ur kommer til at gå forkert. [. . . ] Reise mot øst: Når du reiser mot øst, kan du begynne å bruke energilampen goLITE BLU om morgenen to eller tre dager før du skal reise. Antall tidssoner du skal reise gjennom, tilsvarer timene som kroppsklokken må endres med. Hvis du bare reiser gjennom noen få tidssoner, er det nok med én dags forberedelser. Legg til en dag med lysterapi for hver andre tidssone. Hvis du for eksempel skal reise fra USA til Europa, bruker du følgende skjema: På den første dagen står du opp en time tidligere og bruker energilampen goLITE BLU i 30­45 minutter. Neste dag eller de neste dagene bør du stå opp et par timer tidligere og gjenta denne prosessen. du bør fremskynde leggetiden i samsvar med dette. Når du kommer frem til bestemmelsesstedet, bør du unngå lys før klokken ti om morgenen lokal tid (bruk solbriller) og bruke energilampen goLITE BLU om formidaggen for å venne deg til den lokale tiden. Når du skal reise tilbake, kan du bruke energilampen goLITE BLU sent på kvelden et par kvelder før flyreisen. På den siste kvelden på turen bør du prøve å holde deg våken og bruke energilampen goLITE BLU så sent som mulig etter midnatt. På samme dag som flyturen bør du unngå sterkt lys frem til klokken 14:00 (se nedenfor under Reise mot vest). Bruk energilampen goLITE BLU i et rom som er godt opplyst for å gjøre belastningen på øynene så liten som mulig. Stille klokken 1 Trykk raskt på av/på-knappen for å slå på apparatet (Fig. 4 Hvis du vil velge mellom tidsindikatoren for 12 timer (a. 5 Trykk enten på alarmknappen eller timerknappen, eller vent i ti sekunder før du går ut av modusen for tidsinnstilling. 1 Trykk raskt på av/på-knappen for å slå på apparatet (Fig. , Indikatoren for timer på og nedtellingstiden begynner å blinke (Fig. Du kan angi en tid fra ett til 60 minutter. , Den angitte tiden for økten blir lagret i minnet. , Indikatoren for timer på og nedtellingstiden slutter å blinke. Når apparatet er slått på i demomodus, kan kundene i butikken: - justere lysintensiteten - slå apparatet av eller på - angi alarmen - angi behandlingstiden Hvis apparatet ikke brukes i tre minutter, tilbakestilles det med standardinnstillingene i demomodusen. Slik aktiveres demomodusen: 1 Pass på at apparatet er slått av. [. . . ] Eftersom det speciella blåa ljuset är bra på att ställa om dygnsrytmen kan din goLITE BLU-energilampa snabbt justera din rytm till den nya tidszonen. (se nedan under Resa västerut) Resavästerut: Eftersom de flesta människors inbyggda klockor anpassar sig lättare till senare tidszoner, borde du inte behöva använda goLITE BLU-energilampan när de reser 3 tidszoner eller mindre. Du behöver sannolikt bara använda den en dag när du reser 4 tidszoner och lägga till en ytterligare förberedande dag för varje 3 tidszoner. När du kommer till din destination försöker du hålla dig vaken tills det är läggdags och undviker starkt kvällsljus (använd solglasögon) under de första dagarna. [. . . ]