Bruker manual PANASONIC NN-L564WBSPG

[. . . ] Les nøye, og oppbevar på et trygt sted slik at du kan slå opp ved behov. Sådan undersøges om der er metal dit køkkengrej Det der skal testes for metal, fx en tallerken, stilles tom på glastallerkenen. Såfremt tallerkenen er blevet varm er der metal i, og den er derfor ikke egnet til brug i mikroovne. Som regel skal der bruges låg eller film under tilberedningen for at holde på fugtigheden. [. . . ] Grønnsaker kan kokes enkelt og greit med ovnens automatiske programmer (se side N-14). Hvis du ønsker en kortere eller lengre steketid, kan du angi 10% høyere eller lavere vekt. Ca 600 g rensede gulrøtter, blomkål og brokkoli 4 egg 21/2 dl fløte 13% 2 spiseskjeer revet ost 1 teskje salt ett kryddermål pepper 1 /2 teskje malt muskat 24/25 cm ildfast form 1. 1 blomkålhode, 300 g 150 g reker 1 lite glass med lys kaviar eller steinbitrogn 1 salathode 1 sitron eller lime i biter Dill eller vannkarse Saus: 50 g majones 21/2 dl crème fraîche 1 /2 teskje Dijon-sennep 1 teskje salt litt pepper Rens blomkålen. skjær et kjegleformet snitt fra stilken på blomkålhodet. Legg blomkålen i en skål med hodet pekende oppover. Varm grønnsakene i mikrobølgeovnen på programmet Grønnsaker, og la den deretter trekke i 5 min. Sjekk at blomkålen er mør, og sett den til avkjøling. Tip: Serveres som lunsjrett eller forrett sammen med sprø loff. Skjær bacon i skiver, legg den i en skål, dekk med lokk og varm i mikrobølgeovnen ved 1000 watt i 2 min. Dekk til med fettsikkert papir etter 10 min. Hvis retten blir for brun, setter du den lavere i ovnen. Legg fisken oppi grønnsakene - bland den forsiktig inn i grønnsakene. 400 g fiskefileter 1 teskje salt 1 spiseskje smør 150 g finskåret purreløk 50 g gulrøtter i fyrstikktynne biter 125 g selleri i fyrstikktynne biter 2 spiseskjeer hakket persille 1 spiseskje sitronsaft 1 dl crème fraîche 1 dl vann 1. Legg bitene på grønnsakene og dekk med lokk. Ta formen ut etter halvgått steketid, snu steken og lag et snitt med en skarp kniv hvis ønskelig. Støtt eventuelt steken opp med en tykk potetskive, slik at steken ligger jevnt. Sett formen tilbake på metallristen og start ovnen på nytt. Hvis steken blir for mørk, sett formen lavere i ovnen. Da blir svoren ekstra sprø, avhengig av kvaliteten på kjøttet og hvor brun du vil ha svoren. Tilsett bønnene, rør, dekk med lokk eller stekefolie, og sett retten i mikrobølgeovn igjen ved 600 watt i 10 min. Plasser kjøttet med brystet ned på en skål som er snudd opp ned midt på metallfatet. [. . . ] Placera köttet med bröstsidan nedåt på ett uppochnedvänt fat mitt på metallbrickan. Såsen måste kokas ordentligt för att den ska bli jämn och för att mjölsmaken ska försvinna men håll ett öga på den så att den inte kokar över. Ståtid så att värmen kan sprida sig i rätten. Tip: Använd alltid en flatbottnad skål som passar den mängd äggröra som ska tillagas. [. . . ]